通过障碍课程和各类活动，探索体操运动，从而增强力量、平衡感和柔韧性。

课程重点：听从指令、保持平衡、身体姿势、安全跌倒、平衡训练、前滚翻及其他适合该年龄段的技能。

学习体操四个项目的基础技巧，重点在于增强力量，并掌握基础翻腾动作及其进阶技巧。

课程重点：有人协助的倒立、桥式、弓步、跳跃、屈体跳及其他适合该年龄段的技能。无需任何体操基础。

与其他刚接触体操的男孩一起探索体操运动。课程重点包括：听从指令、平衡、身体姿势、安全落地、平衡木、前滚翻以及其他适合该年龄段的技能。

在提升力量、培养翻腾技巧并逐步进阶的同时，精进体操四大项目的基礎技能。

课程重点：倒立、侧手翻、后滚翻及其他适合该年龄段的技能。无需任何体操基础。

在巩固四个项目的高级技能的同时，进一步提升翻腾、平衡、柔韧性和技术水平。

课程重点：倒立、桥式、弓步、跳跃、屈体跳及其他适合该年龄段的技巧。建议有相关经验者参加。

在提升力量、培养翻腾技巧并逐步进阶的同时，精进体操四大项目的基礎技能。

课程重点：倒立、侧手翻、后滚翻及其他适合该年龄段的技能。无需任何体操基础。

学习适用于比赛项目的进阶翻滚和高难度体操技巧。课程重点包括：前滚翻、前空翻、后空翻、后手翻以及其他适合该年龄段的技巧。

在这个级别，教练们开始物色适合加入中西部业余体操协会（MAGA）竞技队以及潜在高中校队的体操运动员。中级课程面向已修完初级进阶课程或经评估达到此级别的体操运动员。

有兴趣加入中西部业余体操协会（MAGA）的正式队伍，但需要积累更多经验吗？加入预备队，提升你的技能，迈向更高水平。

*预备队为邀请制队伍。参赛者必须通过中级水平测试，并接受主教练的考核。

本课程侧重于整套动作、高难度技巧、动作规范和技术要领。