行为健康

行为健康旨在促进心理健康、心理韧性和身心健康。这包括对心理健康问题、物质滥用障碍、赌博成瘾、进食障碍以及创伤经历的治疗。支持个人、家庭和社区对于减轻这些问题对整体身体健康和情绪健康的影响至关重要。

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对个体“童年逆境经历”（ACEs）的研究让我们了解到，童年时期的创伤经历如何影响个体的整体健康。二者之间的关联已得到研究证实，这有助于我们理解孩子“经历了什么”，而非仅仅关注孩子“哪里出了问题”……这二者之间存在着不可否认的区别。

其他资源

• https://www.childwelfare.gov
• https://www.cdc.gov/violenceprevention
• https://www.youtube.com/watch?v=8gm-lNpzU4g
• https://www.youtube.com/watch?v=W-8jTTIsJ7Q

在戒瘾康复中实践正念：分步指南

Ark Behavioral Health 是一家经认证的药物和酒精康复项目，我们认为成瘾治疗不应仅关注“如何保持清醒”，更应致力于改变成瘾者的生活，并赋予他们创造更有意义、更积极人生的能力。

• https://www.arkbh.com/mindfulness-in-recovery/