倡议

1. 青少年心理健康

重要的心理健康习惯--包括应对能力、复原力和良好的判断力--有助于青少年实现整体健康，并为成年后积极的心理健康奠定基础。情绪波动在青春期很常见。然而，研究表明，每五名青少年中就有一人会患上精神疾病，如抑郁症、焦虑症、药物使用或饮食失调。通卡关爱计划 "的目标是建立合作伙伴关系、加强教育和提高认识，并改善社区青少年获得心理健康相关资源的途径。

2. 类阿片

在全国和我们的社区都面临阿片类药物流行的情况下，Tonka CARES 致力于在我们的社区改变阿片类药物滥用和成瘾的话题和结果。通过加强教育和提高认识、支持适当使用处方药、减少获取途径、支持早期干预和药物辅助治疗，Tonka CARES 致力于改善预防工作，打破耻辱感，消除治疗这种致命和可预防疾病的障碍。

3. 烟草、吸烟和电子烟

Tonka CARES 致力于解决社区青少年使用电子烟日益普遍的问题。在 2017 年，明尼苏达州的青少年烟草使用率在 17 年来首次上升，原因是电子烟/吸食电子烟。95%的成年吸烟者都是在 21 岁之前开始吸烟的，因此我们必须改进策略，防止这一日益增长的趋势。支持诸如 "21 岁烟草"（Tobacco 21）这样的政策、限制香精产品的销售、提高烟草产品的价格，是应对这一增长趋势的重要环境策略。

4. 大麻

尽管研究证明大麻是一种 "入口毒品"，青少年吸食大麻会导致智商下降、更容易出现心理健康问题以及日后药物使用失调症的发病率增加，但许多州仍在通过法律使这种有害产品合法化。Tonka CARES 致力于通过提供有关大麻使用及其与心理健康和药物使用失调之间关系的准确、数据驱动型研究，消除人们对大麻危害的认识。

5. 酒精

虽然酒精使用率一直在下降，但这种物质仍然是青少年使用最广泛的化学品之一。急性暴饮、日常滥用以及包括酒后驾车和无保护性行为在内的危险行为，使得这种化学物质每年对数百万人的生活产生负面影响。要改善这一持续存在的有害问题，关键是要解决与可获得性、社会接待条例和提高认识/教育有关的问题。