数字健康与保健
与科技保持健康平衡
无论您是直接与学生打交道，还是有子女或孙辈，我们每天都在接触那些正在改变我们学习和沟通方式的科技产品。在我们自己学习如何独立、恰当地使用科技的同时，我们也扮演着重要角色，帮助学生学会自主管理科技的使用。从小学到高中的各个阶段，都应经常与孩子们探讨“数字健康与福祉”这一重要话题。
根据学区《电子技术合理使用政策》（第524号），在校外，家长有责任对学生的互联网使用进行与电视、电话、广播、电影及其他媒体同样程度的指导。 虽然本学区的过滤机制适用于校内外的学区设备，但若学生在家中或通过其他远程地点使用学区的教育技术（包括学校发放的电子邮件账户、iPad及互联网），家长有责任监督其使用情况。
资源
- CoSN 2025 报告——屏幕平衡：教育、技术与社区对话
- Common Sense Media提供关于电影、音乐、应用程序、电子游戏等内容的精彩评测。订阅他们的每周通讯，随时掌握最新的青少年科技趋势。
- 管理社交媒体使用的小贴士（摘自纪录片《LIKE》）
- Net Cetera：与孩子聊聊上网安全这份由美国联邦贸易委员会（FTC）发布的指南为家长提供了切实可行且针对不同成长阶段的建议，帮助家长引导孩子安全地探索网络世界。
- 福祉资源 福祉网站概述了学生的福祉状况，并介绍了我校在学区内获取支持的流程，以及如何联系各类社区机构以获得额外支持。